Dieser Kurs ist genau richtig für alle, die ohne Vorkenntnisse in die wunderschöne italienische Sprache einsteigen möchten. In entspannter Atmosphäre lernen Sie Schritt für Schritt, sich in einfachen Alltagssituationen auf Italienisch zu verständigen. Vom Begrüßen über Bestellen im Café, bis hin zu kleinen Dialogen im Urlaub. Neben dem Aufbau eines ersten Grundwortschatzes und der wichtigsten Grammatikstrukturen erfahren Sie auch viel über Land und Leute, die italienische Kultur, Küche und Lebensfreude. Mit abwechslungsreichen Übungen, Hör- und Sprechtraining sowie kleinen Rollenspielen entdecken Sie, wie viel Spaß es macht, Italienisch zu lernen. Unsere Kursleiterin ist eine erfahrene Muttersprachlerin, die Ihnen die italienische Sprache und Kultur mit viel Freude und Engagement vermittelt. Vorkenntnisse: Nicht erforderlich – Benvenuti! Lernziele des Kurses: Sie können sich in einfachen Alltagssituationen auf Italienisch verständigen, z. B. begrüßen, sich vorstellen oder im Café bestellen. Sie bauen einen grundlegenden Wortschatz auf und lernen die wichtigsten grammatischen Strukturen kennen und anzuwenden. Sie entwickeln ein erstes Hör- und Sprechverständnis und gewinnen Sicherheit in kurzen, einfachen Dialogen.

Dieser Deutschkurs richtet sich an Lernende, die das Niveau A2 abgeschlossen haben und ihre Deutschkenntnisse auf dem Niveau B1.1 weiterentwickeln möchten. Aufbauend auf Ihren bisherigen Sprachkenntnissen erweitern Sie gezielt Ihren Wortschatz und verbessern Ihre Fähigkeit, sich in alltäglichen und vertrauten Situationen sicherer und flüssiger auf Deutsch auszudrücken. Im Mittelpunkt des Unterrichts steht die aktive Kommunikation. Durch abwechslungsreiche Gespräche, Partner- und Gruppenarbeit sowie praxisnahe Diskussionen trainieren Sie das freie Sprechen und stärken Ihre sprachliche Sicherheit. Gleichzeitig werden wichtige grammatische Strukturen wiederholt, vertieft und gezielt angewendet, damit Sie sich klarer und differenzierter ausdrücken können. Der Unterricht ist kommunikativ, alltagsnah und abwechslungsreich gestaltet und bietet Ihnen zudem Einblicke in die deutsche Kultur und Lebensweise. Vorkenntnisse: Deutschkenntnisse auf dem Niveau A2.2 Lernziele des Kurses: Sie können sich in vertrauten Alltagssituationen und zu bekannten Themen verständlich und zunehmend flüssig ausdrücken. Sie erweitern Ihren Wortschatz und wenden grundlegende grammatische Strukturen sicherer und differenzierter an. Sie verbessern Ihre mündliche Kommunikationsfähigkeit durch aktive Teilnahme an Gesprächen und Diskussionen.

Gemeinsam werden verschiedene Präsentationsmedien und -techniken vorgestellt und hinsichtlich ihrer Vor- und Nachteile abgewogen. Die Teilnehmenden entwickeln eigene Präsentationen nach vorgegebenen Zielen und reflektieren deren Wirkung im Anschluss. Mit vielen Tipps und Tricks zur Visualisierung, Körpersprache und Medieneinsatz wird der Kurs zur praxisnahen Toolbox für gelungene Auftritte im Beruf, Ehrenamt oder Bildungsbereich. Der Unterricht basiert auf den Inhalten des Rahmenplans Kaufmann-/frau für Büromanagement 2025 (§ 4 Absatz 2 Nummer 2 - Informationsverarbeitung durchführen) mit folgenden Inhalten: c) Vor- und Nachteile verschiedener Präsentationsmedien und -techniken abwägen d) Präsentationen vorgaben- und adressatengerecht entwerfen, gestalten und durchführen e) Präsentationen reflektieren i) Dokumente pflegen und archivieren j) Dateien exportieren und importieren Lernziele des Kurses: - Sie kennen verschiedene Präsentationsmedien und -techniken, wägen deren Vor- und Nachteile ab und wählen situationsgerecht das passende Format aus. - Sie entwickeln eigene Präsentationen nach vorgegebenen Zielen und reflektieren deren Wirkung hinsichtlich Visualisierung, Medieneinsatz und Körpersprache. - Sie verfügen über ein praxisnahes Repertoire an Tipps und Techniken für überzeugende Auftritte – ob im Beruf, Ehrenamt oder Bildungsbereich. Dieser Kurs hat eine Durchführungsgarantie Zielgruppen: Berufsrückkehrer, Selbstständige, Quereinsteiger, Studierende Hinweis: Dieser Kurs wird in der vhs.Cloud durchgeführt. Die Zugangsdaten werden Ihnen rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail zugesandt.

Möchten Sie Ihre Englischkenntnisse gezielt erweitern und sich im Alltag zunehmend sicher ausdrücken? In diesem Kurs für Senior:innen auf A1.2-Niveau vertiefen Sie grundlegende Sprachkenntnisse und üben praxisnahes Englisch für typische Alltagssituationen. Wir beschäftigen uns mit spannenden und alltagsnahen Themen: Sie lernen, über Reisen zu sprechen, Mahlzeiten in England zu beschreiben, Preise und Daten zu verstehen, Farben zu benennen und Kleidung einzukaufen. Außerdem festigen Sie wichtige Vergangenheitsformen unregelmäßiger Verben und die Steigerung von Eigenschaftswörtern, um sich noch präziser ausdrücken zu können. Darüber hinaus erhalten die Teilnehmenden Einblicke in die Kultur, Lebensweise und Besonderheiten englischsprachiger Länder, sodass Sprache und Kultur miteinander verbunden werden. Durch praxisnahe Übungen, Dialoge und Rollenspiele gewinnen Sie zunehmend Sicherheit im Sprechen, Hörverstehen und Lesen. Voraussetzung: Dieser Kurs ist für Personen gedacht, die schon einmal ein bis zwei Jahre Englisch gelernt oder am Kurs des letzten Semesters teilgenommen haben. Am Ende des Kurses können die Teilnehmenden: sich in alltäglichen Situationen verständigen, z. B. über Reisen, Mahlzeiten oder beim Einkaufen von Kleidung. Vergangenheitsformen unregelmäßiger Verben und Steigerungsformen von Adjektiven korrekt anwenden, um eigene Erlebnisse und Vergleiche zu beschreiben. Preise, Daten, Farben und andere grundlegende Informationen verstehen und korrekt darauf reagieren, ergänzt durch Wissen über Land und Kultur in Großbritannien. Mit dem Abschluss Sterling Silver, Band 2 wird die Stufe A1 des Common European Frame of Reference erreicht. Damit Sie den passenden Kurs finden, bieten wir Ihnen eine kostenlose Beratung an. Gemeinsam klären wir Ihre Vorkenntnisse und Lernziele und wählen anschließend den Kurs aus, der am besten zu Ihnen passt. Ansprechpartnerin: Tünde Vallyon vallyon@vhs-mettmann.de Tel.: 02104 13 92 40

Discuss a wide range of engaging topics, from current affairs and the Royal Family to business relations, culture, travel, and everyday life. The specific topics and the way we approach them will be chosen together with the group, ensuring that lessons reflect participants' interests and experiences. This course provides a relaxed and supportive environment in which you can express your ideas, exchange opinions, and develop your speaking confidence. Through interactive discussions, pair work, and group activities, you will improve your communication skills and learn effective discussion strategies. And, of course, a good laugh now and then is an important part of successful learning! Learning Objectives: By the end of the course, participants will be able to: Express and justify opinions on a variety of familiar and current topics using appropriate B1-level vocabulary and grammar. Participate actively in discussions by asking follow-up questions, agreeing and disagreeing politely, and responding to others' viewpoints. Improve fluency and confidence in spoken English through regular conversational practice in different communicative situations. Damit Sie den passenden Kurs finden, bieten wir Ihnen eine kostenlose Beratung an. Gemeinsam klären wir Ihre Vorkenntnisse und Lernziele und wählen anschließend den Kurs aus, der am besten zu Ihnen passt. Ansprechpartnerin: Tünde Vallyon vallyon@vhs-mettmann.de Tel.: 02104 13 92 40

Dieser Deutschkurs auf dem Niveau A2.1 richtet sich an Teilnehmende mit geringen Deutschkenntnissen, die ihre sprachlichen Fähigkeiten weiter ausbauen und sicherer im Alltag kommunizieren möchten. Aufbauend auf den bereits erworbenen Grundlagen erweitern Sie Schritt für Schritt Ihren Wortschatz und vertiefen wichtige grammatische Strukturen. Im Mittelpunkt des Unterrichts stehen alltagsnahe Kommunikationssituationen. Mit abwechslungsreichen Übungen trainieren Sie das Sprechen, Hören, Lesen und Schreiben und lernen, die deutsche Sprache aktiv anzuwenden. Darüber hinaus erhalten Sie interessante Einblicke in den Alltag, die Kultur und das Leben in Deutschland. Der Unterricht ist praxisnah gestaltet und unterstützt Sie dabei, mehr Sicherheit im Umgang mit der deutschen Sprache zu gewinnen. Sie lernen in kleiner Gruppe mit durchschnittlich acht Teilnehmenden. Vorkenntnisse: Deutschkenntnisse auf dem Niveau A1 bzw. vergleichbare Kenntnisse Lernziele des Kurses: Sie können sich in vertrauten Alltagssituationen verständigen und einfache Gespräche sicherer führen. Sie erweitern Ihren Wortschatz und wenden grundlegende grammatische Strukturen zunehmend korrekt an. Sie verbessern Ihr Lese- und Hörverständnis und gewinnen mehr Sicherheit beim Verstehen und Sprechen im Alltag.

Niederländisch für Anfänger*innen: Ihr Start in eine neue Sprachwelt! In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der niederländischen Sprache und können sich schon bald in einfachen Alltagssituationen verständigen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - wir freuen uns auf Sie!

Dieser Kurs vermittelt erste Einblicke in die Welt der Entgeltabrechnung. Lernen Sie grundlegenden Begriffe, Abläufe und rechtlichen Rahmenbedingungen kennen, um Lohn- und Gehaltsabrechnungen besser zu verstehen und einzuordnen. Der Kurs eignet sich ideal zur Vorbereitung auf weiterführende Aufgaben im Personalwesen oder zur Auffrischung vorhandener Kenntnisse. Kursinhalte: - Personalstammdaten erfassen und pflegen - erforderliche Prozessdaten für die Entgeltabrechnung erfassen und bearbeiten - Auszahlungsbeträge unter Berücksichtigung geltender steuer-, sozial- und tarifrechtlicher Bestimmungen ermitteln - Vorgänge im Zusammenhang mit Entgelten oder Bezügen bearbeiten Dieser Kurs hat eine Durchführungsgarantie. Zielgruppen: Berufsrückkehrer, Selbstständige, Quereinsteiger, Studierende und Auszubildende Hinweis: Dieser Kurs wird in der vhs.Cloud durchgeführt. Die Zugangsdaten werden Ihnen rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail zugesandt.

Dieser Kurs richtet sich an Lernende, die das Niveau A2 abgeschlossen haben und ihre Spanischkenntnisse auf dem Niveau B1.1 weiterentwickeln möchten. Aufbauend auf Ihren bisherigen Kenntnissen erweitern Sie systematisch Ihren Wortschatz und verbessern Ihre Fähigkeit, sich in alltäglichen sowie vertrauten thematischen Kontexten flüssiger auszudrücken. Im Mittelpunkt steht die aktive Kommunikation: Durch abwechslungsreiche Gespräche, Partner- und Gruppenarbeit sowie thematische Diskussionen trainieren Sie das freie Sprechen und festigen Ihre Sprachkompetenz. Ergänzend werden wichtige grammatische Strukturen wiederholt, vertieft und gezielt angewendet, um Ihre Ausdruckssicherheit zu erhöhen und komplexere Aussagen zu ermöglichen. Te esperamos! – Wir freuen uns auf Sie! Vorkenntnisse: A2.2 Lernziele des Kurses: Sie können sich in vertrauten Alltagssituationen und zu bekannten Themen verständlich und zunehmend flüssig ausdrücken. Sie erweitern Ihren Wortschatz und wenden grundlegende grammatische Strukturen sicherer und differenzierter an. Sie verbessern Ihre mündliche Kommunikationsfähigkeit durch aktive Teilnahme an Gesprächen und Diskussionen. Damit Sie den passenden Kurs finden, bieten wir Ihnen eine kostenlose Beratung an. Gemeinsam klären wir Ihre Vorkenntnisse und Lernziele und wählen anschließend den Kurs aus, der am besten zu Ihnen passt. Ansprechpartnerin: Tünde Vallyon vallyon@vhs-mettmann.de Tel.: 02104 13 92-40

Bleiben Sie in Bewegung und fördern Sie Ihre Gesundheit mit gezielten Gymnastikübungen! In diesem Kurs stärken Sie Ihre Arm- und Beinkraft, kräftigen die Rumpfmuskulatur und trainieren gleichzeitig Ihr Gleichgewicht und Ihre Beweglichkeit. Regelmäßige Bewegung unterstützt nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch das Wohlbefinden und die Lebensfreude. Ziele des Trainings sind Mobilisierung, Kräftigung, Stabilisierung, eine bessere Haltung sowie wohltuende Entspannung. In der Gruppe fällt das Üben leicht und macht Spaß – ganz nebenbei entstehen neue soziale Kontakte. Die erfahrene Kursleiterin Tetyana Tershchenko begleitet Sie kompetent und motivierend durch jede Einheit. Frau Tetyana Tershchenko ist Kursleiterin Sport seit 2012. Bitte mitbringen: Turnschuhe, bequeme Kleidung und etwas zum Trinken.

Stärken Sie Körper und Geist mit wohltuender Fitness- und Ausgleichsgymnastik! Durch gezielte Übungen verbessern Sie Ihre Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Haltung. Das Training hilft zudem muskuläre Dysbalancen auszugleichen und neue Energie für den Alltag zu gewinnen. Ziele des Kurses sind Mobilisierung, Kräftigung, Stabilisierung und Haltungsschulung. In der Gruppe trainieren Sie in angenehmer Atmosphäre, steigern Ihre Fitness und fördern zugleich Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude. Die erfahrene Kursleiterin Tetyana Tershchenko, seit 2012 im Bereich Sport tätig, begleitet Sie kompetent und motivierend durch abwechslungsreiche Trainingseinheiten. Bitte mitbringen: Turnschuhe, bequeme Kleidung und etwas zum Trinken.

Haben Sie Freude am Nähen und möchten Ihre Fähigkeiten weiterentwickeln? Dann lade ich Sie herzlich zu unserem Näh-Café ein! Jeden Monat treffen sich Nähbegeisterte mit Vorerfahrungen im vhs-Atelier, um gemeinsam zu nähen, Ideen auszutauschen und neue Techniken zu erlernen. Egal, ob Sie an einem neuen Projekt arbeiten oder einfach nur Inspiration sammeln möchten - hier finden Sie einen Raum voller Kreativität und Unterstützung. Bringen Sie Ihre Stoffe, Nähmaschine und gute Laune mit! Lassen Sie uns gemeinsam die Freude am Nähen feiern und uns gegenseitig inspirieren. Melden Sie sich an und werden Sie Teil unserer kreativen Gemeinschaft! Ich freue mich auf Sie! Bitte beachten: Nähmaschinen sind in der vhs vorhanden, Geben Sie bei der Anmeldung bitte an, wenn Sie eine Nähmaschine benötigen. Sie können aber gerne mit der eigenen Maschine nähen.

Sie haben bereits Grundkenntnisse in Niederländisch? Bauen Sie Ihre Kenntnisse aus! In diesem Kurs für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen vertiefen Sie Ihre Sprachkenntnisse und können sich immer sicherer in alltäglichen Situationen verständigen, z.B. andere begrüßen, sich vorstellen, nach dem Weg fragen oder über Ihre Familie sprechen.

Ein Integrationskurs ist ein bundesweit geförderter Deutschkurs. Einen großen Teil der Kosten trägt das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF). Die VHS ist vom BAMF als Träger von Integrationskursen anerkannt. In Integrationskursen werden wichtige Themen aus dem alltäglichen Leben behandelt: Einkaufen, Wohnen, Gesundheit, Arbeit und Beruf, Aus- und Weiterbildung, Betreuung und Erziehung von Kindern, Freizeit und soziale Kontakte, Medien und Mediennutzung. Sie lernen kurze Briefe und einfache E-Mails zu schreiben, Formulare auszufüllen, zu telefonieren oder sich um Arbeit zu bewerben. Im Sprachkurs nehmen Sie an Tests und zwei telc-Prüfungen (A1, A2) teil. Damit bereiten Sie sich auf die Abschlussprüfung am Ende des Integrationskurses vor (DTZ - "Deutsch Test für Zuwanderer"). Der gesamte Integrationskurs besteht aus einem Basis- und einem Aufbausprachkurs von insgesamt sechs Modulen von je 100 Unterrichtsstunden. Im Anschluss daran folgt ein Orientierungskurs (100 Unterrichtsstunden) mit den Themen: Rechtsordnung, Kultur und Geschichte Deutschlands. Im Orientierungskurs sprechen Sie über Rechte und Pflichten in Deutschland, Formen des Zusammenlebens in der demokratischen Gesellschaft, Werte, die in Deutschland wichtig sind, zum Beispiel Gleichberechtigung, Toleranz und Religionsfreiheit. Der gesamte Integrations- und Orientierungskurs umfasst 700 Unterrichtsstunden und endet mit der Prüfung (DTZ - "Deutsch Test für Zuwanderer" Niveau A2 bis B1 nach dem gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen) und dem Test zum Orientierungskurs (LiD-Test "Leben in Deutschland"). Die Volkshochschule Mettmann-Wülfrath bietet allgemeine Integrationskurse (Vollzeit) für alle Niveaustufen an. Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen in der deutschen Sprache ist ein Beginn in einem Kurs für Fortgeschrittene möglich. - Stundenzahl: 25 Unterrichtseinheiten (zu je 45 Minuten) pro Woche, 700 Unterrichtseinheiten - Unterrichtstage: meist fünf Tage in der Woche, Montag bis Freitag - Unterrichtszeit: in der Regel von 8:30 - 12:30 Uhr - Kostenbeitrag: 2,29 € pro Unterrichtsstunde, also 229,00 € pro Modul (100 Unterrichtsstunden) für geförderte Teilnehmer/ -innen, zahlbar vor Kursbeginn an die VHS - Kostenbefreiung: Sie können vom Kostenbeitrag befreit werden, wenn Sie Arbeitslosengeld II oder Hilfe zum Lebensunterhalt (SGB XII) bekommen. Eine Möglichkeit der Befreiung besteht auch meist, wenn Sie Wohngeld beziehen oder von der GEZ befreit sind. - Zugang zum Integrationskurs: berechtigt sind alle Migrantinnen und Migranten, die sich dauerhaft im Gebiet der Bundesrepublik Deutschland aufhalten. Das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) prüft, ob Sie berechtigt sind, einen Integrationskurs zu besuchen und welche Kosten Sie tragen. Beratung und Terminvergabe: Tünde Vallyon, Telefon: (0 21 04) 13 92-40, E-Mail: sprachen@vhs-mettmann.de

Möchten Sie Niederländisch von Grund auf lernen? In diesem Anfängerkurs entdecken die Teilnehmenden die Sprache Schritt für Schritt in einer entspannten und freundlichen Lernatmosphäre. Es gibt jederzeit Gelegenheit, Fragen zu stellen und das Gelernte direkt anzuwenden.Wir lernen interaktiv und praxisnah: mit kleinen Übungen und vielen Möglichkeiten, selbst zu sprechen. So bauen Sie schnell einen ersten Wortschatz auf und lernen, einfache Gespräche im Alltag zu führen.Der Kurs ist ideal für alle, die ohne Vorkenntnisse starten und mit Freude und ohne Druck Niederländisch lernen möchten. Der Kurs findet online in der vhs.cloud statt. Teilnehmende bekommen einige Tage vor dem Kursbeginn von der vhs Mettmann-Wülfrath einen Zugangslink zugeschickt. Sie benötigen PC/Laptop mit Kamera und Mikro, eine stabile Internetverbindung. Teilnahmevoraussetzung: Es sind keine Vorkenntnisse vorausgesetzt. Lernziele der Kurses: Sie können einfache Wörter und grundlegende Redewendungen im Niederländischen verstehen und verwenden. Sie können kurze Gespräche in typischen Alltagssituationen führen, z. B. sich vorstellen, small talk und etwas bestellen. Sie bauen erste Sicherheit im Sprechen und Verstehen durch interaktive Übungen und praktische Dialoge auf.

Niederländisch für Anfänger*innen: Ihr Start in eine neue Sprachwelt! In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der niederländischen Sprache und können sich schon bald in einfachen Alltagssituationen verständigen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - wir freuen uns auf Sie!

Lernen Sie, Belege richtig zu sammeln, zu sortieren und Geschäftsvorfälle korrekt zu kontieren. Dieser praxisnahe Kurs vermittelt Ihnen die Grundlagen der vorbereitenden Buchhaltung und zeigt, wie Sie Bankbewegungen nachvollziehbar dokumentieren. Sie entlasten Ihr Steuerbüro und gewinnen Sicherheit im Umgang mit Zahlen – ganz ohne Vorkenntnisse. Der Unterricht basiert auf den Inhalten des Rahmenplans Kaufmann-/frau für Büromanagement 2025 (§ 4 Absatz 2 Nummer 9 - kaufmännische Steuerung durchführen) mit folgenden Inhalten: e) Belege unterscheiden, den jeweiligen Geschäftsvorgängen zuordnen, rechnerisch und sachlich prüfen f) Zahlungen unter Berücksichtigung der Zahlungsbedingungen vorbereiten Lernziele des Kurses: - Sie können Belege systematisch sammeln, sortieren und Geschäftsvorfälle korrekt kontieren – auch ohne buchhalterische Vorkenntnisse. - Sie dokumentieren Bankbewegungen nachvollziehbar und beherrschen die grundlegenden Abläufe der vorbereitenden Buchhaltung. - Sie entlasten Ihr Steuerbüro durch eigenständig vorbereitete Unterlagen und gehen sicher mit buchhalterischen Zahlen und Belegen um. Dieser Kurs hat eine Durchführungsgarantie. Zielgruppen: Berufsrückkehrer, Selbstständige, Quereinsteiger, Studierende Hinweis: Dieser Kurs wird in der vhs.Cloud durchgeführt. Die Zugangsdaten werden Ihnen rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail zugesandt.

In diesem praxisnahen Kurs lernen Sie, wie bürowirtschaftliche Prozesse professionell geplant, organisiert und reflektiert werden. Sie erwerben unter anderem Kompetenzen im Umgang mit Büromaterial, der Postbearbeitung sowie der Dokumentenverwaltung unter Berücksichtigung gesetzlicher Vorgaben. Ziel ist es, bürointerne Abläufe nicht nur effizient umzusetzen, sondern auch kritisch zu hinterfragen und gezielt zu verbessern. Der Unterricht basiert auf den Inhalten des Rahmenplans Kaufmann-/frau für Büromanagement 2025 (§ 4 Absatz 2 Nummer 3 - bürowirtschaftliche Abläufe organisieren) mit folgenden Inhalten: a) Bedarf an Büromaterial planen, beschaffen und verwalten b) Posteingang und -ausgang bearbeiten c) Dokumente unter Beachtung gesetzlicher und betrieblicher Aufbewahrungsfristen verwalten d) bürowirtschaftliche Abläufe reflektieren und Verbesserungen vorschlagen Lernziele des Kurses: - Sie können bürowirtschaftliche Prozesse – von der Materialverwaltung über die Postbearbeitung bis zum Dokumentenmanagement – strukturiert planen und professionell umsetzen. - Sie berücksichtigen gesetzliche Vorgaben bei der Durchführung bürointerner Abläufe und wenden diese sicher in der Praxis an. - Sie sind in der Lage, bestehende Büroprozesse kritisch zu analysieren und gezielte Verbesserungsmaßnahmen zu entwickeln. Dieser Kurs hat eine Durchführungsgarantie. Zielgruppen: Berufsrückkehrer, Selbstständige, Quereinsteiger, Studierende Hinweis: Dieser Kurs wird in der vhs.Cloud durchgeführt. Die Zugangsdaten werden Ihnen rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail zugesandt.

In deze cursus op B1-niveau ligt de nadruk op spreken en communiceren. In een ontspannen sfeer oefenen we alledaagse situaties, zodat je meer zelfvertrouwen krijgt en vloeiender gaat spreken in het Nederlands. Je breidt je woordenschat uit, we herhalen belangrijke grammatica en werken vooral met praktische spreekoefeningen. Ideaal voor iedereen die al een goede basis heeft en vlotter en spontaner Nederlands wil spreken. Teilnahmevoraussetzung: Die Teilnehmenden haben bereits gute Grundkenntnisse. Lernziele des Kurses: Sie können sich spontan und verständlich über Alltagsthemen auf Niederländisch austauschen. Sie erweitern ihren Wortschatz und ihre Ausdrucksmöglichkeiten. Sie gewinnen mehr Sicherheit und Flüssigkeit im Sprechen durch praktische Gesprächsübungen. Sie benötigen PC/Laptop mit Kamera und Mikro und eine stabile Internetverbindung. Der Kurs findet online in der vhs.cloud statt. Teilnehmende bekommen einige Tage vor dem Kursbeginn von der vhs Mettmann-Wülfrath einen Zugangslink zugeschickt. Damit Sie den passenden Kurs finden, bieten wir Ihnen eine kostenlose Beratung an. Gemeinsam klären wir Ihre Vorkenntnisse und Lernziele und wählen anschließend den Kurs aus, der am besten zu Ihnen passt. Ansprechpartnerin: Tünde Vallyon vallyon@vhs-mettmann.de Tel.: 02104 13 92-40

In diesem Jahr präsentiert die Ausstellung in der Stadtbibliothek Erinnerungsstücke, Fakten und Eindrücke aus den 1960er bis 1980er Jahren. Schwerpunkt Musik/Schlager/Volksmusik (Tonträger, Abspielgeräte, Musikinstrumente, Cover, Notenblätter, Ausschnitte aus Hitparade und Disco,…) Die Ausstellung "Demenz - lebendige Erinnerung" findet statt in Kooperation von - Fachstelle für Wohn- / Pflegeberatung der Kreisstadt Mettmann - Stadtarchiv der Kreisstadt Mettmann - Stadtbibliothek Mettmann - Bürger- und Heimatvereinigung „Aule Mettmanner“ e.V. - Alzheimer-Gesellschaft Kreis Mettmann e.V. – Selbsthilfe Demenz - vhs Mettmann-Wülfrath

Wie funktioniert unser Geldsystem eigentlich – und wie trifft man kluge finanzielle Entscheidungen für die Zukunft? In diesem praxisorientierten Kurs erhalten Sie ein verständliches Grundlagenwissen über Geld, Geldpolitik und erfolgreichen Vermögensaufbau. Ergänzend lernen Sie, wie Versicherungen als wichtiger Bestandteil der eigenen finanziellen Sicherheit strategisch eingesetzt werden. Themenschwerpunkte des Vortrags: 1. Das moderne Geldsystem verstehen - Ursprung und Entwicklung von Geld: von historischer Basis über Giralgeld bis Zentralbankgeld - Einfluss der EZB-Geldpolitik auf Wirtschaft und Finanzmärkte - Inflation & Deflation: Ursachen, Folgen und Strategien zum Schutz der Kaufkraft 2. Wissenschaftlich fundierter Vermögensaufbau - Haushaltsplanung: Sparquote, Liquiditätsmanagement und Finanzstruktur - Gute vs. schlechte Schulden: Risiken erkennen und steuern - Systematisches Investieren: Portfolioaufbau, Diversifikation, ETFs und langfristige Rendite 3. Versicherungen - Schutz vor finanziellen Risiken - Wesentliche Versicherungen für Unternehmen und Mitarbeiter – und welche entbehrlich sind - Überversicherung vermeiden und optimale Absicherung erreichen - Risikomanagement als integraler Bestandteil einer nachhaltigen Finanzstrategie Ziel des Kurses: Sie entwickeln ein ganzheitliches Finanzverständnis - von der Funktionsweise des Geldsystems über den Vermögensaufbau bis hin zur Risikoabsicherung. So sind Sie in der Lage, fundierte finanzielle Entscheidungen zu treffen und langfristig Werte zu sichern. Ideal für Einsteigerinnen und Einsteiger - es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte beachten: Die Zugangsdaten werden Ihnen per E-Mail zugeschickt.

Wenn du wissen möchtest, wie ein Burger-Brötchen luftig, eine Soße harmonisch und ein Patty perfekt saftig wird, bist du hier genau richtig. In diesem Kurs widmen wir uns dem Burger von Grund auf und stellen gemeinsam alles selbst her: fluffige Brioche Buger Buns, aromatische Burger-Sauce, saftige Fleisch-Patties und eine überraschend gute Veggie-Alternative. Dabei tauchen wir tief in die Welt der Teigführung ein: Du lernst, warum Butter erst später eingearbeitet wird, welche Rolle Eigelb spielt und wie du den perfekten Knetzeitpunkt erkennst, um ein luftiges und stabiles Burger Bun zu erhalten. Wir besprechen, wie du die Teigausbeute steuerst, Enzyme für dich arbeiten lässt und die ideale Teigtemperatur erreichst. Ebenso erfährst du, wie Stock- und Stückgare den Geschmack und die Struktur deines Brötchens prägen. Während der Teig ruht, mixen wir gemeinsam eine Burger-Sauce mit einem überraschenden Highlight. Auch bei den Patties überlassen wir nichts dem Zufall, von Fleischmischung für saftige Ergebnisse bis hin zu einem Veggie-Patty aus Leinsamen und Kidneybohnen, das selbst Fleischliebhaber überzeugt. Zum Abschluss genießen wir unsere selbstgemachten Burger in entspannter Runde und tauschen Erfahrungen aus. Melde dich jetzt an und gönne dir das Wissen für richtig gute Burger! Bitte beachten: - Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. - Die Kosten für die benötigten Zutaten belaufen sich auf etwa 15,00 EUR pro Person und werden im Kurs eingesammelt.

Der Fotoworkshop im Landschaftspark Duisburg-Nord ist eine fotografische Entdeckungsreise in die Welt, die einst ein Moloch aus Rauch, Lärm und rotglühenden Eisen war. Für alle Freundinnen und Freunde der Industriekultur, die im Ruhrgebiet auf den Spuren der Industriepioniere wandeln möchten, eine Top Foto-Location. Nach Sonnenuntergang fotografieren wir die illuminierte Industriekulisse in der Blauen Stunde. Der Fotoworkshop besteht aus Vorträgen und praktischer Arbeit mit der Kamera. Er wird mit vielen praktischen Tipps und Tricks durchgeführt. Fotografische Grundkenntnisse sollten vorhanden sein. Uwe Schmid ist erfahrener Fotograf und zeichnet sich durch hervorragende Ortskenntnisse aus. Der Dozent begeistert in seinen Fotokursen die Teilnehmenden immer wieder mit seinem Gespür für die Ästhetik von Bildern sowie überraschenden und kreativen Gestaltungsideen. Bitte beachten: Für die Erkundungstour müssen Sie unbedingt festes Schuhwerk und dem Wetter entsprechende Kleidung tragen. Gute körperliche Konstitution für Fußmärsche ist Voraussetzung für die Teilnahme. Die Kamera muss eine Langzeitbelichtung ermöglichen. Sie müssen mit der Bedienung ihrer Kamera vertraut sein.

Tauchen Sie ein in die Welt des traditionellen Brötchenbackens und lernen Sie, wie Sie zu Hause perfekte Sonntagsbrötchen backen können – außen herrlich knusprig, innen luftig und aromatisch. In diesem Kurs erhalten Sie wertvolle Tipps und Tricks, um mit einfachen Zutaten und Techniken köstliche Brötchen zu zaubern. Gemeinsam beschäftigen wir uns mit der Herstellung eines aromatischen Poolish-Vorteigs, der den Brötchen ihr unverwechselbares Aroma verleiht. Sie lernen, wie der Hauptteig richtig geknetet, geformt und gebacken wird, sodass Ihre Brötchen eine goldbraune Kruste und eine lockere Krume bekommen. Erweitern Sie Ihre Backkünste und beeindrucken Sie Ihre Familie mit selbstgebackenen, frischen Sonntagsbrötchen – ohne den Weg zur Bäckerei! Melden Sie sich jetzt an und sichern Sie sich Ihren Platz! Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte beachten: Die Kosten für die Lebensmittel in Höhe von etwa 6,00 € pro Person werden im Kurs eingesammelt. Hinweis für unseren Backkurs: Die Gehzeiten unserer Teige variieren je nach Jahreszeit, Temperatur und Luftfeuchtigkeit. Da wir mit frischen Naturprodukten arbeiten, passen sich unsere Prozesse den natürlichen Gegebenheiten an. Diese Flexibilität ist ein Zeichen für Qualität und sorgt für Backwaren mit authentischem Geschmack und Charakter. Daher kann die Kursdauer leicht abweichen.

Ein Integrationskurs ist ein bundesweit geförderter Deutschkurs. Einen großen Teil der Kosten trägt das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF). Die VHS ist vom BAMF als Träger von Integrationskursen anerkannt. In Integrationskursen werden wichtige Themen aus dem alltäglichen Leben behandelt: Einkaufen, Wohnen, Gesundheit, Arbeit und Beruf, Aus- und Weiterbildung, Betreuung und Erziehung von Kindern, Freizeit und soziale Kontakte, Medien und Mediennutzung. Sie lernen kurze Briefe und einfache E-Mails zu schreiben, Formulare auszufüllen, zu telefonieren oder sich um Arbeit zu bewerben. Im Sprachkurs nehmen Sie an Tests und zwei telc-Prüfungen (A1, A2) teil. Damit bereiten Sie sich auf die Abschlussprüfung am Ende des Integrationskurses vor (DTZ - "Deutsch Test für Zuwanderer"). Der gesamte Integrationskurs besteht aus einem Basis- und einem Aufbausprachkurs von insgesamt sechs Modulen von je 100 Unterrichtsstunden. Im Anschluss daran folgt ein Orientierungskurs (100 Unterrichtsstunden) mit den Themen: Rechtsordnung, Kultur und Geschichte Deutschlands. Im Orientierungskurs sprechen Sie über Rechte und Pflichten in Deutschland, Formen des Zusammenlebens in der demokratischen Gesellschaft, Werte, die in Deutschland wichtig sind, zum Beispiel Gleichberechtigung, Toleranz und Religionsfreiheit. Der gesamte Integrations- und Orientierungskurs umfasst 700 Unterrichtsstunden und endet mit der Prüfung (DTZ - "Deutsch Test für Zuwanderer" Niveau A2 bis B1 nach dem gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen) und dem Test zum Orientierungskurs (LiD-Test "Leben in Deutschland"). Die Volkshochschule Mettmann-Wülfrath bietet allgemeine Integrationskurse (Vollzeit) für alle Niveaustufen an. Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen in der deutschen Sprache ist ein Beginn in einem Kurs für Fortgeschrittene möglich. - Stundenzahl: 25 Unterrichtseinheiten (zu je 45 Minuten) pro Woche, 700 Unterrichtseinheiten - Unterrichtstage: meist fünf Tage in der Woche, Montag bis Freitag - Unterrichtszeit: in der Regel von 8:30 - 12:30 Uhr - Kostenbeitrag: 2,29 € pro Unterrichtsstunde, also 229,00 € pro Modul (100 Unterrichtsstunden) für geförderte Teilnehmer/ -innen, zahlbar vor Kursbeginn an die VHS - Kostenbefreiung: Sie können vom Kostenbeitrag befreit werden, wenn Sie Arbeitslosengeld II oder Hilfe zum Lebensunterhalt (SGB XII) bekommen. Eine Möglichkeit der Befreiung besteht auch meist, wenn Sie Wohngeld beziehen oder von der GEZ befreit sind. - Zugang zum Integrationskurs: berechtigt sind alle Migrantinnen und Migranten, die sich dauerhaft im Gebiet der Bundesrepublik Deutschland aufhalten. Das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) prüft, ob Sie berechtigt sind, einen Integrationskurs zu besuchen und welche Kosten Sie tragen. Beratung und Terminvergabe: Tünde Vallyon, Telefon: (0 21 04) 13 92-40 E-Mail: sprachen@vhs-mettmann.de

Ein Integrationskurs ist ein bundesweit geförderter Deutschkurs. Einen großen Teil der Kosten trägt das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF). Die VHS ist vom BAMF als Träger von Integrationskursen anerkannt. In Integrationskursen werden wichtige Themen aus dem alltäglichen Leben behandelt: Einkaufen, Wohnen, Gesundheit, Arbeit und Beruf, Aus- und Weiterbildung, Betreuung und Erziehung von Kindern, Freizeit und soziale Kontakte, Medien und Mediennutzung. Sie lernen kurze Briefe und einfache E-Mails zu schreiben, Formulare auszufüllen, zu telefonieren oder sich um Arbeit zu bewerben. Im Sprachkurs nehmen Sie an Tests und zwei telc-Prüfungen (A1, A2) teil. Damit bereiten Sie sich auf die Abschlussprüfung am Ende des Integrationskurses vor (DTZ - "Deutsch Test für Zuwanderer"). Der gesamte Integrationskurs besteht aus einem Basis- und einem Aufbausprachkurs von insgesamt sechs Modulen von je 100 Unterrichtsstunden. Im Anschluss daran folgt ein Orientierungskurs (100 Unterrichtsstunden) mit den Themen: Rechtsordnung, Kultur und Geschichte Deutschlands. Im Orientierungskurs sprechen Sie über Rechte und Pflichten in Deutschland, Formen des Zusammenlebens in der demokratischen Gesellschaft, Werte, die in Deutschland wichtig sind, zum Beispiel Gleichberechtigung, Toleranz und Religionsfreiheit. Der gesamte Integrations- und Orientierungskurs umfasst 700 Unterrichtsstunden und endet mit der Prüfung (DTZ - "Deutsch Test für Zuwanderer" Niveau A2 bis B1 nach dem gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen) und dem Test zum Orientierungskurs (LiD-Test "Leben in Deutschland"). Die Volkshochschule Mettmann-Wülfrath bietet allgemeine Integrationskurse (Vollzeit) für alle Niveaustufen an. Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen in der deutschen Sprache ist ein Beginn in einem Kurs für Fortgeschrittene möglich. - Stundenzahl: 25 Unterrichtseinheiten (zu je 45 Minuten) pro Woche, 700 Unterrichtseinheiten - Unterrichtstage: meist fünf Tage in der Woche, Montag bis Freitag - Unterrichtszeit: in der Regel von 8:30 - 12:30 Uhr - Kostenbeitrag: 2,29 € pro Unterrichtsstunde, also 229,00 € pro Modul (100 Unterrichtsstunden) für geförderte Teilnehmer/ -innen, zahlbar vor Kursbeginn an die VHS - Kostenbefreiung: Sie können vom Kostenbeitrag befreit werden, wenn Sie Arbeitslosengeld II oder Hilfe zum Lebensunterhalt (SGB XII) bekommen. Eine Möglichkeit der Befreiung besteht auch meist, wenn Sie Wohngeld beziehen oder von der GEZ befreit sind. - Zugang zum Integrationskurs: berechtigt sind alle Migrantinnen und Migranten, die sich dauerhaft im Gebiet der Bundesrepublik Deutschland aufhalten. Das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) prüft, ob Sie berechtigt sind, einen Integrationskurs zu besuchen und welche Kosten Sie tragen. Beratung und Terminvergabe: Tünde Vallyon, Telefon: (0 21 04) 13 92-40 E-Mail: sprachen@vhs-mettmann.de

Im Sprachcafé Deutsch treffen sich Menschen mit Migrationshintergrund in entspannter Atmosphäre, um gemeinsam Deutsch zu sprechen und neue Kontakte zu knüpfen. Beim nächsten Treffen steht das Thema „Erzähl deine Geschichte“ im Mittelpunkt. Jede*r Teilnehmende ist eingeladen, etwas aus dem eigenen Leben zu erzählen – zum Beispiel über die Heimat, den Weg nach Deutschland oder besondere Erlebnisse hier. Das Ziel ist, miteinander ins Gespräch zu kommen, die Sprachkenntnisse zu verbessern und voneinander zu lernen. Es gibt keine Noten und keinen Druck – nur offene Ohren und nette Gespräche.

Sie möchten die Welt der Programmierung entdecken und dabei direkt ein eigenes kleines Computerspiel entwickeln? In diesem 10-wöchigen Kurs für Anfänger*innen lernen Sie Schritt für Schritt die Grundlagen der Programmiersprache C#. In insgesamt 20 Unterrichtseinheiten machen wir Sie mit den wichtigsten Konzepten der Softwareentwicklung vertraut – ganz ohne Vorkenntnisse!

In this course, you will have the opportunity to refresh and further develop your grammar and conversation skills in English. Through a variety of engaging activities, you will practise speaking about current news and events, as well as a range of everyday topics. You will also work on reading and writing tasks that help you express your ideas more clearly and confidently. Grammar will be revised and reinforced as needed, ensuring that you build a solid and reliable foundation for effective communication. The course places a strong emphasis on active participation and practical language use. By discussing relevant and interesting topics, you will gradually improve your fluency and gain more confidence in expressing your opinions and experiences. Regular feedback and guided practice will support your progress and help you identify areas for improvement. Learning objectives: You will improve your ability to communicate fluently and confidently in conversations about current events and familiar topics. You will strengthen your understanding and use of key grammatical structures at B1 level. You will develop your reading and writing skills to express ideas in a clearer and more structured way. You will expand your vocabulary related to everyday situations and topical issues. Course requirements: Level B1. Damit Sie den passenden Kurs finden, bieten wir Ihnen eine kostenlose Beratung an. Gemeinsam klären wir Ihre Vorkenntnisse und Lernziele und wählen anschließend den Kurs aus, der am besten zu Ihnen passt. Ansprechpartnerin: Tünde Vallyon vallyon@vhs-mettmann.de Tel.: 02104 13 92 40

Entdecke die faszinierende Welt der Acryl- und Aquarellmalerei und wähle selbst, mit welcher Technik du arbeiten möchtest! Ob detailreiche Landschaften, florale Motive oder freies, kreatives Experimentieren - dieser Kurs bietet Raum für deine individuellen Ideen. Jede:r wird individuell begleitet und erhält persönliche Unterstützung, passend zum eigenen Stil und Können. Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger:innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.  Freue dich auf eine kreative Auszeit, in der du deine eigene Technik und deinen persönlichen Stil weiterentwickeln kannst!

Dieser Onlinekurs richtet sich an Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen (2. Semester), die ihre ersten Kenntnisse der schwedischen Sprache systematisch erweitern möchten. Anhand praxisnaher Übungen und lebensnaher Themen trainieren Sie typische Kommunikationssituationen, wie Begrüßungen, Einkaufen, einfache Gespräche oder das Einholen von Informationen. Der Schwerpunkt liegt auf der aktiven Anwendung der Sprache: Sie bauen Ihren Wortschatz kontinuierlich aus, festigen grundlegende Redewendungen und entwickeln ein besseres Verständnis für Aussprache, Sprachmelodie und Hörverstehen. So gewinnen Sie Schritt für Schritt mehr Sicherheit im Sprechen und Verstehen. Ergänzend erhalten Sie Einblicke in die schwedische Kultur und Lebensweise und erweitern damit Ihr interkulturelles Verständnis. Välkommen – wir freuen uns auf Sie! Lernziele des Kurses: Sie können einfache Gespräche in Alltagssituationen führen (z. B. Begrüßung, Einkaufen, nach dem Weg fragen) Sie können kurze mündliche und schriftliche Aussagen verstehen und formulieren (z. B. zu Uhrzeit, Wetter oder persönlichen Interessen) Sie können grundlegende Aussprache und typische Redewendungen sicher anwenden, um sich verständlich zu machen Damit Sie den passenden Kurs finden, bieten wir Ihnen eine kostenlose Beratung an. Gemeinsam klären wir Ihre Vorkenntnisse und Lernziele und wählen anschließend den Kurs aus, der am besten zu Ihnen passt. Ansprechpartnerin: Tünde Vallyon vallyon@vhs-mettmann.de Tel.: 02104 13 92-40 Der Kurs findet über Zoom statt. Teilnehmende erhalten einige Tage vor Kursbeginn von der vhs Mettmann-Wülfrath einen Zugangslink.

Möchten Sie Ihre Schwedischkenntnisse gezielt ausbauen und sich zunehmend sicher auf B1-Niveau verständigen? Sie verfügen bereits über Vorkenntnisse auf A2-Niveau und können einfache Texte verstehen sowie Gesprächen folgen, wenn langsam und deutlich gesprochen wird? Dann ist unser Kurs genau das Richtige für Sie! Unter muttersprachlicher Leitung erweitern Sie systematisch Ihren Wortschatz, festigen grammatische Strukturen und üben, sich in alltäglichen und beruflichen Situationen flüssiger auszudrücken. Ein besonderer Fokus liegt auf der aktiven Anwendung der Sprache: Sie trainieren Dialoge, Rollenspiele und praxisnahe Kommunikationssituationen, z. B. beim Einkaufen, in Restaurants, bei Telefonaten, bei Reiseanfragen oder beim Austausch über persönliche Interessen. Darüber hinaus üben Sie, mittelkomplexe Texte zu verstehen und eigene Texte zu verfassen, z. B. E-Mails, kurze Berichte oder persönliche Mitteilungen. Ebenso wird Ihre Aussprache, Intonation und Hörverständnis gezielt gestärkt, sodass Sie zunehmend sicherer im Gespräch agieren können. Neben der Sprache gewinnen Sie auch weitere Einblicke in schwedische Kultur, Traditionen und Alltagsmentalität, wodurch Sie Ihre sprachlichen Fertigkeiten mit einem tieferen kulturellen Verständnis verknüpfen. Voraussetzung: Vorkenntnisse auf dem Niveau A2 oder höher Am Ende des Kurses sind die Teilnehmenden in der Lage: sich flüssig in alltäglichen Situationen auf B1-Niveau zu verständigen, z. B. beim Einkaufen, im Restaurant, auf Reisen oder im beruflichen Kontext. mittelschwere Texte zu verstehen und eigene schriftliche Beiträge zu verfassen, z. B. kurze E-Mails, Notizen oder Berichte. sich sicher in der Aussprache und im Hörverstehen zu bewegen, Gesprächen zu folgen und eigene Standpunkte klar auszudrücken, ergänzt durch ein vertieftes Verständnis für kulturelle Zusammenhänge in Schweden. Damit Sie den passenden Kurs finden, bieten wir Ihnen eine kostenlose Beratung an. Gemeinsam klären wir Ihre Vorkenntnisse und Lernziele und wählen anschließend den Kurs aus, der am besten zu Ihnen passt. Ansprechpartnerin: Tünde Vallyon vallyon@vhs-mettmann.de Tel.: 02104 13 92-40 Der Kurs findet über Zoom statt. Teilnehmende erhalten einige Tage vor Kursbeginn von der vhs Mettmann-Wülfrath einen Zugangslink.

Entdecken Sie die mitreißende Dynamik der "Salsa Cubana". In diesem energiegeladenen Kurs lernen Sie die fließenden Bewegungen und die rhythmische Vielfalt dieses faszinierenden lateinamerikanischen Tanzes kennen. Im Vordergrund stehen dabei nicht nur die korrekte Schritttechnik, sondern vor allem der Spaß an der Bewegung und das gemeinsame Erleben der kubanischen Lebensfreude. Egal ob Sie erste Tanzerfahrungen sammeln möchten oder vorhandene Kenntnisse auffrischen wollen, die abwechslungsreichen Figuren lassen sich ganz leicht erlernen. Lassen Sie sich von den karibischen Klängen anstecken und bringen Sie neuen Schwung in Ihren Alltag. Das lernen Sie in diesem Kurs: - Sie beherrschen die grundlegenden Rhythmen und Basis-Schrittfolgen der Salsa Cubana. - Sie entwickeln ein sicheres Gespür für die nonverbale Kommunikation, die Führung und das Folgen im Paartanz. - Sie bauen tänzerisches Selbstbewusstsein auf, indem Sie erste fließende Drehkombinationen und Figuren erlernen. Bitte Sportschuhe mitbringen!

Sie hatten eine berufliche Auszeit (z.B.: Kinder betreut, Angehörige gepflegt, Zeit für sich gebraucht, ...) und möchten nun zurück in den Beruf? Dann sind Sie in unserer Sprechstunde genau richtig! Wir geben Ihnen viele Tipps und Informationen, wie Ihr Wiedereinstieg in den Beruf gelingen kann.

Düsseldorfs Altstadt ist bekannt für ihre traditionsreichen Hausbrauereien – doch wie entsteht eigentlich das obergärige Altbier, das hier seit Generationen ausgeschenkt wird? Diese Veranstaltung führt in die Obergärige Hausbrauerei Uerige, die seit 1862 in der Berger Straße ihr Bier braut und bis heute als eigenständiges, traditionsverbundenes Familienunternehmen geführt wird. Im Rahmen einer fachkundigen Führung erfahren die Teilnehmenden, wie aus den Rohstoffen Wasser, Gersten- und Weizenmalz, Hopfen und obergäriger Hefe nach dem Reinheitsgebot von 1516 ein traditionelles Altbier entsteht. Schritt für Schritt wird der gesamte Brauprozess erläutert: vom Mälzen über das Maischen und Läutern im Läuterbottich bis zur Rolle des Hopfens, der für Bittere und Aroma verantwortlich ist. Vermittelt werden Hintergründe zu Sorten und Anbaugebieten (etwa Hallertau und Spalt), zur Bedeutung von Harz- und Ölgehalt sowie zur handwerklichen Qualitätskontrolle durch Handbonitierung. Nach Abschluss der Führung erhalten Sie an einem extra für die Gruppe reservierten Tisch eine Uerige-Haxe oder alternativ ein Gericht aus der Speisekarte und dazu ein Uerige, über dessen Entstehungsgeschichte Sie zuvor alles erfahren haben. Zur Erinnerung erhalten Sie zusätzlich ein Uerige Dekorglas, einen Satz Bierdeckel und eine Flasche Uerige. Alles ist bereits im Teilnahmeentgelt enthalten. Für wen ist die Brauereiführung? Interessierte an Lebensmittelhandwerk, Brauwissenschaft, regionaler Wirtschaftsgeschichte oder nachhaltiger Produktion. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Was nehmen Sie mit? - Verständnis für die biochemischen und physikalischen Prozesse der Bierherstellung. - Kenntnis über Rohstoffqualität, Reinheitsgebot und handwerkliche Präzision als Erfolgsfaktoren. - Einblick in die Schnittstelle zwischen Tradition und moderner Lebensmittelindustrie. Tipps für die Anreise mit dem ÖPNV: U-Bahn: U70 U71 U72 U73 U74 U75 U76 U77 U78 U79 U83 Haltestelle / Station: "Heinrich-Heine-Allee"

Im Vordergrund dieser Veranstaltung steht das aktive Miteinander. Gemeinsam überlegen wir die Rezepte, die dann mit viel Spaß in die Tat umgesetzt werden. Nach dem Schnibbeln, Schneiden, Braten, Backen, Brutzeln, Köcheln und Dünsten wird gemütlich zusammen gegessen. Wichtig: Es besteht Beratungspflicht! Teilnehmende beziehungsweise deren Betreuer*innen/ Erziehungsberechtigte, die neu in den Kurs einsteigen möchten, melden sich bitte vorher bei der vhs. Bitte beachten: - Auch Begleitpersonen müssen mit angemeldet werden!!! Dies verhindert eine Überbelegung der Lehrküche. - Die Kosten für die Lebensmittel in Höhe von etwa 7,00 € pro Abend und Person werden im Kurs eingesammelt.

Sie möchten nicht nur die Ausbildereignungsprüfung bestehen, sondern sich auch optimal auf Ihre Rolle als Ausbilderin oder Ausbilder vorbereiten? Lernen Sie, wie Sie eine Ausbildung strukturiert planen, organisieren und erfolgreich durchführen – von der Auswahl geeigneter Auszubildender bis zur Gestaltung von Lernprozessen im Betrieb und Abschlussprüfung. Prüfungsgebühren sind separat bei der zuständigen Kammer zu entrichten. Die Kosten für Lernmaterialien betragen zusätzlich ca. 10 Euro. Eine begleitende Selbstlernphase rundet das Angebot ab. Der Unterricht basiert auf den Inhalten des Rahmenplans der Ausbilder-Eignungsverordnung mit folgenden Inhalten: HF 1: Ausbildungsvoraussetzungen prüfen und Ausbildung planen (15 %) HF 2: Ausbildung vorbereiten und bei der Einstellung von Auszubildenden mitwirken (20 %) HF 3: Ausbildung durchführen (50 %) HF 4: Ausbildung abschließen (15 %) Diese Kurs hat eine Durchführungsgarantie. Zielgruppe: Berufsrückkehrer, Selbständige, Quereinsteiger, Studierende mit dem Wunsch junge Menschen auszubilden. Hinweis: Dieser Kurs wird in der vhs.Cloud durchgeführt. Die Zugangsdaten werden Ihnen rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail zugesandt.

Sie möchten den Computer besser verstehen und sicher nutzen? In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt den Umgang mit dem PC – ganz ohne Vorkenntnisse. An sechs Kurstagen (insgesamt 28 Unterrichtsstunden) erfahren Sie alles Wichtige zu den Grundlagen der Computerbedienung: Aufbau und Funktionsweise eines PCs, Arbeiten mit Maus und Tastatur, Windows-Grundfunktionen, die Nutzung von Programmen und Apps, das Erstellen und Speichern von Dokumenten sowie den Umgang mit Dateien und Ordnern. Darüber hinaus erhalten Sie eine Einführung in das Internet: Sie lernen, wie Sie sicher im Netz surfen, E-Mails schreiben und Informationen finden. Auch Themen wie Online-Sicherheit, Passwörter oder das Erkennen von Betrugsversuchen werden praxisnah besprochen. Der Kurs bietet viel Gelegenheit zum Ausprobieren und Fragenstellen – in ruhiger Lernatmosphäre und mit verständlichen Erklärungen.

In Kooperation mit der Volkshochschule Mettmann-Wülfrath lädt der Caritasverband für den Kreis Mettmann e. V. ein zu einem Vortrag über die Situation der Menschen im Iran. Der Autor und Sozialwissenschaftler Said Boluri, im Iran geboren, flüchtete 1990 mit seiner Familie über die Türkei nach Deutschland. 2019 veröffentlichte er seine Erfahrungen in dem Buch „Der Himmel über der Grenze“. Der Sozialwissenschaftler ist Geschäftsführer der Kinder- und Jugendhilfeorganisation Sidekick e.V. in Duisburg. Er gibt an diesem Abend Einblicke in die iranische Opposition, die Jugend-und Protestbewegung im Iran und berichtet über seine Migration nach Deutschland. Außerdem berichtet er aus Protokollen aus seinem aktuellen Informationsaustausch mit Iraner*innen vor Ort. Bitte beachten: Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung per Mail an vielfalt@caritas-mettmann.de ist erforderlich.

Eine Leberzirrhose bekommt man nur von zu viel Alkohol? Weit gefehlt! Eine nicht-alkoholische Fettleber ist die häufigste Lebererkrankung. Im schlimmsten Fall ist sie nicht mehr umkehrbar und der Patient braucht eine Lebertransplantation. Die gute Nachricht ist: Vor der Leberzirrhose lässt sich eine Fettleber heilen, denn die Leber verzeiht viel. Zusätzlich zur Änderung des Lebensstils können vielleicht bald auch medikamentöse Therapien helfen. Die Patientenveranstaltung informiert über neueste Erkenntnisse zu dieser Volkskrankheit und leistet so einen Beitrag zur Aufklärung. Dozent ist Prof. Dr. med. Ingolf Schiefke. Er ist Facharzt für Innere Medizin, Ernährungstherapie DGEM und Proktologie. Er arbeitet sowohl in der Eugastro Internistischen Praxis als auch im St. Georg Klinikum Leipzig als Chefarzt der Klinik für Gastroenterologie, Hepatologie, Diabetologie und Endokrinologie.