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Yoga-Workshop: Fit und mobil mit Hatha Yoga Asanas

Lassen Sie sich begeistern von der Vielfältigkeit der Yogaübungen und dem faszinierenden Spiel von Anspannung und Entspannung. Wir besprechen ausführlich, wie wir in die jeweilige Asana kommen und bauen die Übungen so auf, dass sie sowohl für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Der Ablauf des Workshops bietet sich auch als Leitlinie für die weitere private Praxis an.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, falls vorhanden eine Yoga-Matte oder ein großes Handtuch sowie eine leichte Decke

Yoga-Workshop: Fit und mobil mit Hatha Yoga Asanas

Lassen Sie sich begeistern von der Vielfältigkeit der Yogaübungen und dem faszinierenden Spiel von Anspannung und Entspannung. Wir besprechen ausführlich, wie wir in die jeweilige Asana kommen und bauen die Übungen so auf, dass sie sowohl für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Der Ablauf des Workshops bietet sich auch als Leitlinie für die weitere private Praxis an.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, falls vorhanden eine Yoga-Matte oder ein großes Handtuch sowie eine leichte Decke
04.07.25 23:24:11