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Dynamisches Bewegungstraining für den Rücken

Mit diesem dynamischen und ganzheitlichen abwechslungsreichen Bewegungskurs machen Sie Ihren Rücken stark, bringen den Körper in Balance und werden sich geschmeidiger bewegen. Sie verbessern ihre Haltung und den Bewegungsumfang Ihres Rückens. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.

Der Kurs ist auch für Menschen geeignet, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben und Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe.

Kurstermine 12

  •  
    Ort
    • 1
    • Montag, 08. April 2024
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    1 Montag 08. April 2024 16:15 – 17:15 Uhr Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    • 2
    • Montag, 15. April 2024
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    2 Montag 15. April 2024 16:15 – 17:15 Uhr Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    • 3
    • Montag, 22. April 2024
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    3 Montag 22. April 2024 16:15 – 17:15 Uhr Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    • 4
    • Montag, 29. April 2024
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    4 Montag 29. April 2024 16:15 – 17:15 Uhr Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    • 5
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    5 Montag 06. Mai 2024 16:15 – 17:15 Uhr Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    • 6
    • Montag, 13. Mai 2024
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    6 Montag 13. Mai 2024 16:15 – 17:15 Uhr Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    • 7
    • Montag, 27. Mai 2024
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    7 Montag 27. Mai 2024 16:15 – 17:15 Uhr Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    • 8
    • Montag, 03. Juni 2024
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    8 Montag 03. Juni 2024 16:15 – 17:15 Uhr Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    • 9
    • Montag, 10. Juni 2024
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    9 Montag 10. Juni 2024 16:15 – 17:15 Uhr Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Montag, 17. Juni 2024
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    10 Montag 17. Juni 2024 16:15 – 17:15 Uhr Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    • 11
    • Montag, 24. Juni 2024
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    11 Montag 24. Juni 2024 16:15 – 17:15 Uhr Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    • 12
    • Montag, 01. Juli 2024
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20
    12 Montag 01. Juli 2024 16:15 – 17:15 Uhr Turnhalle, Schule am Berg, Bergstr. 20

Dynamisches Bewegungstraining für den Rücken

Mit diesem dynamischen und ganzheitlichen abwechslungsreichen Bewegungskurs machen Sie Ihren Rücken stark, bringen den Körper in Balance und werden sich geschmeidiger bewegen. Sie verbessern ihre Haltung und den Bewegungsumfang Ihres Rückens. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.

Der Kurs ist auch für Menschen geeignet, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben und Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe.
17.06.24 03:30:37