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Tai Chi für Beginnende

Tai Chi ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst, die Körper, Geist und Atmung in Einklang bringt. In diesem Kurs erlernen Sie die Grundbewegungen und Prinzipien des Tai Chi auf sanfte und leicht nachvollziehbare Weise. Durch fließende Bewegungen, bewusste Atmung und inneres Loslassen fördern Sie Ihre Beweglichkeit, Balance und Entspannung.

Der Kurs richtet sich an Einsteigerinnen und Einsteiger jeden Alters – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, weiche Schuhe oder Socken und Offenheit für neue Bewegungserfahrungen mit.

Kurstermine 10

  •  
    Ort
    • 1
    • Donnerstag, 16. April 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • VHS, Düsseldorfer Str. 14 a
    1 Donnerstag • 16. April 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Düsseldorfer Str. 14 a
    • 2
    • Donnerstag, 23. April 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • VHS, Düsseldorfer Str. 14 a
    2 Donnerstag • 23. April 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Düsseldorfer Str. 14 a
    • 3
    • Donnerstag, 30. April 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • VHS, Düsseldorfer Str. 14 a
    3 Donnerstag • 30. April 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Düsseldorfer Str. 14 a
    • 4
    • Donnerstag, 07. Mai 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • VHS, Düsseldorfer Str. 14 a
    4 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Düsseldorfer Str. 14 a
    • 5
    • Donnerstag, 21. Mai 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • VHS, Düsseldorfer Str. 14 a
    5 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Düsseldorfer Str. 14 a
    • 6
    • Donnerstag, 28. Mai 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • VHS, Düsseldorfer Str. 14 a
    6 Donnerstag • 28. Mai 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Düsseldorfer Str. 14 a
    • 7
    • Donnerstag, 11. Juni 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • VHS, Düsseldorfer Str. 14 a
    7 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Düsseldorfer Str. 14 a
    • 8
    • Donnerstag, 18. Juni 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • VHS, Düsseldorfer Str. 14 a
    8 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Düsseldorfer Str. 14 a
    • 9
    • Donnerstag, 25. Juni 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • VHS, Düsseldorfer Str. 14 a
    9 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Düsseldorfer Str. 14 a
    • 10
    • Donnerstag, 02. Juli 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • VHS, Düsseldorfer Str. 14 a
    10 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Düsseldorfer Str. 14 a

Tai Chi für Beginnende

Tai Chi ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst, die Körper, Geist und Atmung in Einklang bringt. In diesem Kurs erlernen Sie die Grundbewegungen und Prinzipien des Tai Chi auf sanfte und leicht nachvollziehbare Weise. Durch fließende Bewegungen, bewusste Atmung und inneres Loslassen fördern Sie Ihre Beweglichkeit, Balance und Entspannung.

Der Kurs richtet sich an Einsteigerinnen und Einsteiger jeden Alters – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, weiche Schuhe oder Socken und Offenheit für neue Bewegungserfahrungen mit.
13.01.26 19:41:19