Skip to main content

(Er-)Lebe Kundalini Yoga

Kundalini Yoga ist ein ganzheitliches tief gehendes Übungssystem
- zur Verbesserung der Beweglichkeit und Körperhaltung,
- zur Stärkung von Muskulatur und Ausdauer,
- zur Förderung emotionaler Ausgeglichenheit - auch unter Stress,
- zur Stärkung von Immunsystem, Gesundheit und Vitalität.

Die Übungen sind dynamisch und kräftigend, sanft bis herausfordernd, meditativ und entspannend. Sie fördern die eigene innere Stärke, um die Anforderungen unseres modernen Lebens besser meistern zu können.

Ein besonderes Highlight sind geführte Klangmeditationen mit Klangschalen und weiteren Instrumenten.

Der Kurs ist sowohl für Einsteiger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung und Wasser.

Kurstermine 15

  •  
    Ort
    • 1
    • Montag, 05. Februar 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • VHS, Schulstr. 7
    1 Montag 05. Februar 2024 16:30 – 18:00 Uhr VHS, Schulstr. 7
    • 2
    • Montag, 19. Februar 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • VHS, Schulstr. 7
    2 Montag 19. Februar 2024 16:30 – 18:00 Uhr VHS, Schulstr. 7
    • 3
    • Montag, 26. Februar 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • VHS, Schulstr. 7
    3 Montag 26. Februar 2024 16:30 – 18:00 Uhr VHS, Schulstr. 7
    • 4
    • Montag, 04. März 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • VHS, Schulstr. 7
    4 Montag 04. März 2024 16:30 – 18:00 Uhr VHS, Schulstr. 7
    • 5
    • Montag, 11. März 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • VHS, Schulstr. 7
    5 Montag 11. März 2024 16:30 – 18:00 Uhr VHS, Schulstr. 7
    • 6
    • Montag, 18. März 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • VHS, Schulstr. 7
    6 Montag 18. März 2024 16:30 – 18:00 Uhr VHS, Schulstr. 7
    • 7
    • Montag, 08. April 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • VHS, Schulstr. 7
    7 Montag 08. April 2024 16:30 – 18:00 Uhr VHS, Schulstr. 7
    • 8
    • Montag, 15. April 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • VHS, Schulstr. 7
    8 Montag 15. April 2024 16:30 – 18:00 Uhr VHS, Schulstr. 7
    • 9
    • Montag, 22. April 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • VHS, Schulstr. 7
    9 Montag 22. April 2024 16:30 – 18:00 Uhr VHS, Schulstr. 7
    • 10
    • Montag, 29. April 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • VHS, Schulstr. 7
    10 Montag 29. April 2024 16:30 – 18:00 Uhr VHS, Schulstr. 7
    • 11
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • VHS, Schulstr. 7
    11 Montag 06. Mai 2024 16:30 – 18:00 Uhr VHS, Schulstr. 7
    • 12
    • Montag, 13. Mai 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • VHS, Schulstr. 7
    12 Montag 13. Mai 2024 16:30 – 18:00 Uhr VHS, Schulstr. 7
    • 13
    • Montag, 27. Mai 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • VHS, Schulstr. 7
    13 Montag 27. Mai 2024 16:30 – 18:00 Uhr VHS, Schulstr. 7
    • 14
    • Montag, 03. Juni 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • VHS, Schulstr. 7
    14 Montag 03. Juni 2024 16:30 – 18:00 Uhr VHS, Schulstr. 7
    • 15
    • Montag, 10. Juni 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • VHS, Schulstr. 7
    15 Montag 10. Juni 2024 16:30 – 18:00 Uhr VHS, Schulstr. 7
  • 15 vergangene Termine

(Er-)Lebe Kundalini Yoga

Kundalini Yoga ist ein ganzheitliches tief gehendes Übungssystem
- zur Verbesserung der Beweglichkeit und Körperhaltung,
- zur Stärkung von Muskulatur und Ausdauer,
- zur Förderung emotionaler Ausgeglichenheit - auch unter Stress,
- zur Stärkung von Immunsystem, Gesundheit und Vitalität.

Die Übungen sind dynamisch und kräftigend, sanft bis herausfordernd, meditativ und entspannend. Sie fördern die eigene innere Stärke, um die Anforderungen unseres modernen Lebens besser meistern zu können.

Ein besonderes Highlight sind geführte Klangmeditationen mit Klangschalen und weiteren Instrumenten.

Der Kurs ist sowohl für Einsteiger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung und Wasser.
17.06.24 03:24:20