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Vinyasa Yoga

In diesem Yoga-Kurs wird eine dynamische Variante des Hatha Yoga geübt. Bewegung und Atmung verbinden sich zu einem fließenden Stil, der vom Wechsel in (von) Dehnungs- und Kräftigungspositionen lebt. Hier darf auch mal geschwitzt werden!

Vinyasa Yoga stärkt deine Muskulatur im gesamten Körper, vor allem die Tiefenmuskulatur im Core. Die dynamischen Bewegungen bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung, fördern Beweglichkeit und lockern dein fasziales Gewerbe.

Bitte beachten: Für diesen Kurs sind Grundkenntnisse im Yoga erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und gegebenenfalls Kissen.

Kurstermine 9

  •  
    Ort
    • 1
    • Dienstag, 09. April 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • VHS, Schwarzbachstr. 28
    1 Dienstag 09. April 2024 18:30 – 20:00 Uhr VHS, Schwarzbachstr. 28
    • 2
    • Dienstag, 16. April 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • VHS, Schwarzbachstr. 28
    2 Dienstag 16. April 2024 18:30 – 20:00 Uhr VHS, Schwarzbachstr. 28
    • 3
    • Dienstag, 23. April 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • VHS, Schwarzbachstr. 28
    3 Dienstag 23. April 2024 18:30 – 20:00 Uhr VHS, Schwarzbachstr. 28
    • 4
    • Dienstag, 30. April 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • VHS, Schwarzbachstr. 28
    4 Dienstag 30. April 2024 18:30 – 20:00 Uhr VHS, Schwarzbachstr. 28
    • 5
    • Dienstag, 07. Mai 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • VHS, Schwarzbachstr. 28
    5 Dienstag 07. Mai 2024 18:30 – 20:00 Uhr VHS, Schwarzbachstr. 28
    • 6
    • Dienstag, 14. Mai 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • VHS, Schwarzbachstr. 28
    6 Dienstag 14. Mai 2024 18:30 – 20:00 Uhr VHS, Schwarzbachstr. 28
    • 7
    • Dienstag, 28. Mai 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • VHS, Schwarzbachstr. 28
    7 Dienstag 28. Mai 2024 18:30 – 20:00 Uhr VHS, Schwarzbachstr. 28
    • 8
    • Dienstag, 11. Juni 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • VHS, Schwarzbachstr. 28
    8 Dienstag 11. Juni 2024 18:30 – 20:00 Uhr VHS, Schwarzbachstr. 28
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Dienstag, 18. Juni 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • VHS, Schwarzbachstr. 28
    9 Dienstag 18. Juni 2024 18:30 – 20:00 Uhr VHS, Schwarzbachstr. 28

Vinyasa Yoga

In diesem Yoga-Kurs wird eine dynamische Variante des Hatha Yoga geübt. Bewegung und Atmung verbinden sich zu einem fließenden Stil, der vom Wechsel in (von) Dehnungs- und Kräftigungspositionen lebt. Hier darf auch mal geschwitzt werden!

Vinyasa Yoga stärkt deine Muskulatur im gesamten Körper, vor allem die Tiefenmuskulatur im Core. Die dynamischen Bewegungen bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung, fördern Beweglichkeit und lockern dein fasziales Gewerbe.

Bitte beachten: Für diesen Kurs sind Grundkenntnisse im Yoga erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und gegebenenfalls Kissen.
17.06.24 03:00:56