In diesem Workshop „Meridiansysteme nach W. Teschler“ lernst du, wie du dein Wohlbefinden gezielt stärkst. Mit einfachen Übungen, die du gut in den Alltag integrieren kannst, bringst du Körper und Geist in Balance und tankst Kraft für die kalte Jahreszeit. Spüre, wie Stress abfällt, innere Ruhe wächst und du dich rundum gestärkt fühlst – für einen Winter voller Gelassenheit und Vitalität. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.