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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: Z6512

Zeitraum: Fr. 13.09.2019 - Fr. 20.12.2019

Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr

Dauer: 10 mal

Leitung: Nabiga, Mike

Ort: VHS, Schwarzbachstr. 28 in 40822 Mettmann

Entgelt: 50,00 € / 31,00 € ermäßigt

Nachspann: Hinweis: Am 20.09.19 findet kein Unterricht statt.

Info: Sie suchen eine Kombination aus Workout, Ausdauer- und Krafttraining für den gesamten Körper? Dann ist Zumba® genau das Richtige für Sie! Denn der Gesundheitstrend aus den USA bietet Ihnen genau diese Möglichkeit.

Für Zumba® muss man nicht tanzen können. Aber das Bewegen zu fetziger lateinamerikanischer Musik macht Spaß und hilft, Stress und überflüssige Pfunde zu beseitigen, den Körper zu kräftigen und gleichzeitig die Kondition zu verbessern. Ein Programm, das bereits Millionen Menschen Spaß macht und Gesundheit bringt. Sind Sie bereit, sich fit zu feiern?

Datum Zeit Ort
13.09.2019 17:00 - 18:00 Uhr VHS, Schwarzbachstr. 28 in 40822 Mettmann
27.09.2019 17:00 - 18:00 Uhr VHS, Schwarzbachstr. 28 in 40822 Mettmann
11.10.2019 17:00 - 18:00 Uhr VHS, Schwarzbachstr. 28 in 40822 Mettmann
08.11.2019 17:00 - 18:00 Uhr VHS, Schwarzbachstr. 28 in 40822 Mettmann
15.11.2019 17:00 - 18:00 Uhr VHS, Schwarzbachstr. 28 in 40822 Mettmann
22.11.2019 17:00 - 18:00 Uhr VHS, Schwarzbachstr. 28 in 40822 Mettmann
29.11.2019 17:00 - 18:00 Uhr VHS, Schwarzbachstr. 28 in 40822 Mettmann
06.12.2019 17:00 - 18:00 Uhr VHS, Schwarzbachstr. 28 in 40822 Mettmann
13.12.2019 17:00 - 18:00 Uhr VHS, Schwarzbachstr. 28 in 40822 Mettmann
20.12.2019 17:00 - 18:00 Uhr VHS, Schwarzbachstr. 28 in 40822 Mettmann

Programm 2. Halbjahr 2019

Programm 2. Halbjahr 2019

Alle Veranstaltungen der Volkshochschule der Städte Mettmann und Wülfrath in der Zeit von Juli 2019 bis Januar 2020 sind online abrufbar und auch direkt buchbar.

Die Programmhefte erhalten Sie auch in unseren Geschäftsstellen und bei vielen weiteren Verteilerstellen (z.B. Bürgerbüro, Rathaus, Bücherei, Sparkasse usw.) in Mettmann und Wülfrath.


Das Titelblatt

Haben Sie sich gefragt, wer die Dame mit dem Smartphone auf dem Umschlag des neuen VHS-Heftes ist? Sie heißt Eleonora d´Este und lebte 1515 bis 1575 in Italien. Mit diesem Bildmotiv werben wir für die „Lange Nacht der VHS“ am 20.09.2019 mit dem Motto: von analog bis digital.