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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: C6376

Zeitraum: Fr. 04.06.2021 - Fr. 02.07.2021

Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Dauer: 4 mal

Leitung: Kocherscheidt, Marianne

Ort: Stadtpark Wülfrath in

Entgelt: 21,00 € / 12,00 € ermäßigt

Info: Dieser Kurs findet ausschließlich im Freien statt. Bei Regen besteht die Möglichkeit in der offenen Halle des VHS-Standortes (ehemalige Hauptschule in Wülfrath) Schulstraße 7 die Übungen durchzuführen.

Tai Chi Chuan ist eine circa 600 Jahre alte Bewegungskunst die aus dem chinesischen Kulturkreis stammt. Dabei werden Bewegungen nach bestimmten Grundprinzipien in einer festgelegten Reihenfolge, der so genannten Form, ausgeführt.

Beim Tai Chi Chuan bewegen sich die Übenden aus einer entspannten Körperhaltung heraus in langsamen, gleichmäßig fließenden Bewegungen.

Nach einiger Zeit regelmäßiger Praxis wirken sich diese Bewegungsübungen unterstützend auf Gesundheit und Geist des Übenden aus. Der Körper wird beweglich in allen Gelenken, Muskeln und Bändern. Die Körperwahrnehmung und -haltung verbessert sich grundlegend. Die Atmung vertieft sich, der Geist wird konzentrierter und klarer.

Datum Zeit Ort
04.06.2021 18:00 - 19:00 Uhr Stadtpark Wülfrath in
18.06.2021 18:00 - 19:00 Uhr Stadtpark Wülfrath in
25.06.2021 18:00 - 19:00 Uhr Stadtpark Wülfrath in
02.07.2021 18:00 - 19:00 Uhr Stadtpark Wülfrath in


Pressemeldungen

Der Live-Online-Kurs: Fit am PC Grundlagen, Windows 10 und Textverarbeitung mit Word findet am 12. und 13. Juni 2021 jeweils von 09:00 bis 13:45 Uhr statt.

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Verschiedene Präsenzangebote und Exkursionen sind endlich wieder möglich!