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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: Y6340

Zeitraum: Mi. 16.01.2019 - Mi. 10.04.2019

Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr

Dauer: 12 mal

Leitung: Pawlak, Agnes

Ort: VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath

Entgelt: 84,00 € / 48,00 € ermäßigt

Info: Gedanken und Gefühle zeigen sich oft in Form von Blockaden und Verspannungen im Körper. Regelmäßige Yogapraxis wird Sie erfahren lassen, wie achtsames, bewusstes Wahrnehmen und Annehmen Ihres Körpers Ihnen hilft, den unaufhaltsamen Gedankenkreislauf zu beruhigen und die Blockaden zu lösen.
Die Übungen sind alle in den Alltag integrierbar und von alltäglichen Situationen inspiriert.
Yoga eröffnet Ihnen einen Weg, der auf verschiedene Weise dazu führen kann, sich selbst besser kennen zu lernen und sich so zu mögen, wie man ist.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und gegebenenfalls Kissen.

Datum Zeit Ort
16.01.2019 19:30 - 21:00 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
30.01.2019 19:30 - 21:00 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
06.02.2019 19:30 - 21:00 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
13.02.2019 19:30 - 21:00 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
20.02.2019 19:30 - 21:00 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
27.02.2019 19:30 - 21:00 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
06.03.2019 19:30 - 21:00 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
13.03.2019 19:30 - 21:00 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
20.03.2019 19:30 - 21:00 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
27.03.2019 19:30 - 21:00 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
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Programm 1. Halbjahr 2019

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