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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: Y6258

Zeitraum: Do. 02.05.2019 - Do. 04.07.2019

Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr

Dauer: 8 mal

Leitung: Schafiyha, Simin

Ort: VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath

Entgelt: 60,00 € / 36,00 € ermäßigt

Info: Mit einem Mix aus energetisierenden und beruhigenden Elementen des Hatha Yoga starten wir ausgeglichen in den Tag. Durch das Praktizieren von Asanas (Körperhaltungen) und Pranayamas (Atemübungen) erreichen wir mehr Gelassenheit und Freude in unserem oft turbulenten Alltag.
Durch eine längere Entspannung runden wir unser "Guten Morgen Yoga" ab.

Bitte nehmen Sie vor der Yogapraxis nur ein leichtes Frühstück ein.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und gegebenenfalls Kissen.

Datum Zeit Ort
02.05.2019 08:30 - 10:00 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
09.05.2019 08:30 - 10:00 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
16.05.2019 08:30 - 10:00 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
23.05.2019 08:30 - 10:00 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
06.06.2019 08:30 - 10:00 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
13.06.2019 08:30 - 10:00 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
27.06.2019 08:30 - 10:00 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
04.07.2019 08:30 - 10:00 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath


Programm 1. Halbjahr 2019

Programm 1. Halbjahr 2019

Alle Veranstaltungen der Volkshochschule der Städte Mettmann und Wülfrath in der Zeit von Januar bis Juli 2019 sind online abrufbar und auch direkt buchbar.