In diesem Yoga-Kurs wird eine dynamische Variante des Hatha Yoga geübt. Bewegung und Atmung verbinden sich zu einem fließenden Stil, der vom Wechsel weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Mo. 14.01.2019 - Mo. 01.04.2019
(18:00 - 19:30 Uhr)
Während im dynamischen Yoga (Yang) der Fokus auf die Muskulatur gerichtet ist, handelt es sich bei Yin Yoga um einen ruhigen Yogastil, der weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Mo. 14.01.2019 - Mo. 01.04.2019
(19:45 - 21:15 Uhr)
In diesem Yoga-Kurs wird eine dynamische Variante des Hatha Yoga geübt. Bewegung und Atmung verbinden sich zu einem fließenden Stil, der vom Wechsel weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Mo. 09.09.2019 - Mo. 09.12.2019
(18:00 - 19:30 Uhr)
Während im dynamischen Yoga (Yang) der Fokus auf die Muskulatur gerichtet ist, handelt es sich bei Yin Yoga um einen ruhigen Yogastil, der weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Mo. 09.09.2019 - Mo. 09.12.2019
(19:45 - 21:15 Uhr)
Der Fokus dieses Kurses liegt auf der Kräftigung der Rumpfmuskulatur und der nachhaltigen Verbesserung von Körperspannung und Haltung. Auf diese Weise weiterlesen
VHS, Schulstr. 7
Mo. 09.09.2019 - Mo. 02.12.2019
(09:30 - 11:00 Uhr)
.... ein ganzheitliches tief gehendes Übungssystem
- zur Verbesserung der Beweglichkeit und Körperhaltung
- zur Stärkung von Muskulatur und
weiterlesen
VHS, Schulstr. 7
Mo. 09.09.2019 - Mo. 02.12.2019
(16:30 - 18:00 Uhr)
