In diesem Yoga-Kurs wird eine dynamische Variante des Hatha Yoga geübt. Bewegung und Atmung verbinden sich zu einem fließenden Stil, der vom Wechsel weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Mo. 12.04.2021 - Mo. 21.06.2021
(18:00 - 19:30 Uhr)
Während im dynamischen Yoga (Yang) der Fokus auf die Muskulatur gerichtet ist, handelt es sich bei Yin Yoga um einen ruhigen Yogastil, der weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Mo. 12.04.2021 - Mo. 21.06.2021
(19:45 - 21:15 Uhr)
Der Fokus dieses Kurses liegt auf der Kräftigung der Rückenmuskulatur, der Aktivierung der Faszien und der nachhaltigen Verbesserung von weiterlesen
VHS, Schulstr. 7
Mo. 12.04.2021 - Mo. 21.06.2021
(09:30 - 11:00 Uhr)
Das Brummen des Handys - funktionieren - stets erreichbar sein... Das Leben hält täglich Herausforderungen bereit, denen wir uns stellen und fügen. weiterlesen
VHS, Schulstr. 7
Mo. 12.04.2021 - Mo. 21.06.2021
(16:30 - 18:00 Uhr)
Der Fokus dieses Kurses liegt auf der Kräftigung der Rückenmuskulatur, der Aktivierung der Faszien und der nachhaltigen Verbesserung von weiterlesen
Onlinekurs
Mo. 11.01.2021 - Mo. 25.01.2021
(09:30 - 11:00 Uhr)
.... ein ganzheitliches tief gehendes Übungssystem
- zur Verbesserung der Beweglichkeit und Körperhaltung
- zur Stärkung von Muskulatur und
weiterlesen
Onlinekurs
Mo. 11.01.2021 - Mo. 01.02.2021
(16:30 - 18:00 Uhr)
.... ein ganzheitliches tief gehendes Übungssystem
- zur Verbesserung der Beweglichkeit und Körperhaltung
- zur Stärkung von Muskulatur und
weiterlesen
Onlinekurs
Do. 07.01.2021 - Do. 28.01.2021
(18:00 - 19:30 Uhr)
.... ein ganzheitliches tief gehendes Übungssystem
- zur Verbesserung der Beweglichkeit und Körperhaltung
- zur Stärkung von Muskulatur und
weiterlesen
Onlinekurs
Do. 07.01.2021 - Do. 28.01.2021
(19:45 - 21:15 Uhr)
.... ein ganzheitliches tief gehendes Übungssystem
- zur Verbesserung der Beweglichkeit und Körperhaltung
- zur Stärkung von Muskulatur und
weiterlesen
Onlinekurs
Mo. 08.02.2021 - Mo. 22.03.2021
(16:30 - 18:00 Uhr)
Der Fokus dieses Kurses liegt auf der Kräftigung der Rückenmuskulatur, der Aktivierung der Faszien und der nachhaltigen Verbesserung von weiterlesen
Onlinekurs
Mo. 01.02.2021
09:30 - 11:00 Uhr
