Mit diesem dynamischen und ganzheitlichen abwechslungsreichen Bewegungskurs machen Sie Ihren Rücken stark, bringen den Körper in Balance und werden weiterlesen
Turnhalle, Grundschule Am Neandertal, Gruitener Str. 14
Mo. 06.09.2021 - Mo. 20.12.2021
(18:15 - 19:15 Uhr)
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Mi. 25.08.2021 - Mi. 06.10.2021
(18:00 - 19:00 Uhr)
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Mi. 25.08.2021 - Mi. 06.10.2021
(19:00 - 20:00 Uhr)
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Mi. 03.11.2021 - Mi. 22.12.2021
(19:00 - 20:00 Uhr)
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Mi. 03.11.2021 - Mi. 22.12.2021
(18:00 - 19:00 Uhr)
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Mi. 03.11.2021 - Mi. 22.12.2021
(17:00 - 18:00 Uhr)