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Kursangebote >> Gesundheitsbildung >> Nordic Walking

Nordic Walking
- ist 40 - 50% effektiver als Walking ohne Stöcke
- hat wegen der hohen Muskelbeteiligung (90%, also etwa 600 Muskeln) einen enorm weiterlesen  

Grundschule Ellenbeek, Tiegenhöfer Straße 16

Mo. 21.01.2019 - Mo. 08.04.2019
(16:30 - 18:00 Uhr)

Als sportliche Familienaktion können Sie hier eine Tour auf schöner Wanderstrecke von Wülfrath nach Mettmann erleben, die Spaß macht und erholsame weiterlesen  

Grundschule Ellenbeek, Tiegenhöfer Straße 16

So. 17.03.2019
10:00 - 18:00 Uhr


Programm 1. Halbjahr 2019

Programm 1. Halbjahr 2019

Alle Veranstaltungen der Volkshochschule der Städte Mettmann und Wülfrath in der Zeit von Januar bis Juli 2019 sind online abrufbar und auch direkt buchbar.