Dieser Yogakurs eignet sich für Menschen, die sich nicht oder nur sehr wenig mit Bewegung auseinander gesetzt haben.
Hier werden in einem geschützten
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VHS, Schulstr. 7
Di. 21.04.2020 - Di. 16.06.2020
(9:30 - 11:00 Uhr)
In diesem Workshop lernen Sie die Welt des Yoga mit all seinen Facetten kennen.
Sie erfahren, welche Formen des Yoga unter den Hatha-Oberbegriff
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VHS, Schulstr. 7
Sa. 29.02.2020
14:00 - 17:00 Uhr
Mit einem Mix aus energetisierenden und beruhigenden Elementen des Hatha Yoga starten wir ausgeglichen in den Tag. Durch das Praktizieren von Asanas weiterlesen
VHS, Schulstr. 7
Do. 23.01.2020 - Do. 12.03.2020
(08:30 - 10:00 Uhr)
Mit einem Mix aus energetisierenden und beruhigenden Elementen des Hatha Yoga starten wir ausgeglichen in den Tag. Durch das Praktizieren von Asanas weiterlesen
VHS, Schulstr. 7
Do. 23.04.2020 - Do. 25.06.2020
(08:30 - 10:00 Uhr)
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Di. 21.01.2020 - Di. 10.03.2020
(16:15 - 17:45 Uhr)
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Di. 21.01.2020 - Di. 10.03.2020
(18:00 - 19:30 Uhr)
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen
VHS, Schulstr. 7
Mi. 22.01.2020 - Mi. 11.03.2020
(18:00 - 19:30 Uhr)
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Do. 23.01.2020 - Do. 07.05.2020
(18:00 - 19:30 Uhr)
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Di. 21.04.2020 - Di. 23.06.2020
(16:15 - 17:45 Uhr)
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Di. 21.04.2020 - Di. 23.06.2020
(18:00 - 19:30 Uhr)