Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen
VHS, Schulstr. 7
Mi. 16.01.2019 - Mi. 10.04.2019
(18:00 - 19:30 Uhr)
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Do. 17.01.2019 - Do. 21.03.2019
(18:00 - 19:30 Uhr)
Gedanken und Gefühle zeigen sich oft in Form von Blockaden und Verspannungen im Körper. Regelmäßige Yogapraxis wird Sie erfahren lassen, wie weiterlesen
VHS, Schulstr. 7
Mi. 16.01.2019 - Mi. 10.04.2019
(19:30 - 21:00 Uhr)
In diesem Yoga-Kurs wird eine dynamische Variante des Hatha Yoga geübt. Bewegung und Atmung verbinden sich zu einem fließenden Stil, der vom Wechsel weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Mo. 14.01.2019 - Mo. 01.04.2019
(18:00 - 19:30 Uhr)
Während im dynamischen Yoga (Yang) der Fokus auf die Muskulatur gerichtet ist, handelt es sich bei Yin Yoga um einen ruhigen Yogastil, der weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Mo. 14.01.2019 - Mo. 01.04.2019
(19:45 - 21:15 Uhr)
Mit einem Mix aus energetisierenden und beruhigenden Elementen des Hatha Yoga starten wir ausgeglichen in den Tag und in die neue Woche. Durch das weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Do. 19.09.2019 - Do. 12.12.2019
(09:00 - 10:30 Uhr)
Mit einem Mix aus energetisierenden und beruhigenden Elementen des Hatha Yoga starten wir ausgeglichen in den Tag. Durch das Praktizieren von Asanas weiterlesen
VHS, Schulstr. 7
Do. 19.09.2019 - Do. 12.12.2019
(8:30 - 10:00 Uhr)
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Di. 17.09.2019 - Di. 17.12.2019
(16:15 - 17:45 Uhr)
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen
VHS, Schwarzbachstr. 28
Di. 17.09.2019 - Di. 17.12.2019
(18:00 - 19:30 Uhr)
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen
VHS, Schulstr. 7
Mi. 18.09.2019 - Mi. 11.12.2019
(18:00 - 19:30 Uhr)
