Dieser Kurs wendet sich insbesondere an Frauen und Männer, die bisher wenig Sport gemacht haben, aber nun im höheren Alter (mind. 75 Jahre) mehr für weiterlesen  

VHS, Schulstr. 7

Fr. 17.01.2020 - Fr. 27.03.2020
(11:15 - 12:00 Uhr)

Dieser Kurs wendet sich insbesondere an Frauen und Männer, die bisher wenig Sport gemacht haben, aber nun im höheren Alter (mind. 75 Jahre) mehr für weiterlesen  

VHS, Schulstr. 7

Fr. 24.04.2020 - Fr. 26.06.2020
(11:15 - 12:00 Uhr)

Übungen zur Verbesserung der Bewegung des Muskel-Skelettsystems wie etwa Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen, Einübung von weiterlesen  

VHS, Schwarzbachstr. 28

Fr. 17.01.2020 - Fr. 26.06.2020
(08:30 - 09:30 Uhr)