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Kursangebote >> Gesundheitsbildung >> Gymnastik für die Generation 60+

Übungen zur Verbesserung der Bewegung des Muskel-Skelettsystems wie etwa Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen, Einübung von weiterlesen  

VHS, Schwarzbachstr. 28

Fr. 18.01.2019 - Fr. 29.03.2019
(08:30 - 09:30 Uhr)

Dieser Kurs wendet sich insbesondere an Frauen und Männer, die bisher wenig Sport gemacht haben, aber nun im höheren Alter (mind. 75 Jahre) mehr für weiterlesen  

VHS, Schulstr. 7

Fr. 30.08.2019 - Fr. 06.12.2019
(11:15 - 12:00 Uhr)

Übungen zur Verbesserung der Bewegung des Muskel-Skelettsystems wie etwa Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen, Einübung von weiterlesen  

VHS, Schwarzbachstr. 28

Fr. 06.09.2019 - Fr. 06.12.2019
(08:30 - 09:30 Uhr)

Programm 2. Halbjahr 2019

Programm 2. Halbjahr 2019

Alle Veranstaltungen der Volkshochschule der Städte Mettmann und Wülfrath in der Zeit von Juli 2019 bis Januar 2020 sind online abrufbar und auch direkt buchbar.

Die Programmhefte erhalten Sie auch in unseren Geschäftsstellen und bei vielen weiteren Verteilerstellen (z.B. Bürgerbüro, Rathaus, Bücherei, Sparkasse usw.) in Mettmann und Wülfrath.


Das Titelblatt

Haben Sie sich gefragt, wer die Dame mit dem Smartphone auf dem Umschlag des neuen VHS-Heftes ist? Sie heißt Eleonora d´Este und lebte 1515 bis 1575 in Italien. Mit diesem Bildmotiv werben wir für die „Lange Nacht der VHS“ am 20.09.2019 mit dem Motto: von analog bis digital.