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Kursangebote >> Gesundheitsbildung >> Entspannungsverfahren/Stressbewältigung

Dieses 5-tägige Seminar wendet sich an Berufstätige, die ihre Fähigkeiten im Bereich berufsrelevanter Kompetenzen erweitern möchten.

Es vermittelt weiterlesen  

Mo. 05.09.2022 - Fr. 09.09.2022
(09:00 - 16:00 Uhr)

In der Meditation und in vielen Entspannungsverfahren ist die Konzentration auf den Atem eine wichtige Begleitung und ein zentrales Hilfsmittel. Der weiterlesen  

VHS, Schwarzbachstr. 28

Sa. 24.09.2022
14:15 - 17:15 Uhr

"Baden in der Waldluft" meint das absichtslose Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes.

Dazu werden wir sehr langsam unterwegs sein, also weiterlesen  

Stindermühle, Stindertalweg 50, 40699 Erkrath

Sa. 20.08.2022
10:00 - 13:00 Uhr

"Baden in der Waldluft" meint das absichtslose Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes.

Dazu werden wir sehr langsam unterwegs sein, also weiterlesen  

Stindermühle, Stindertalweg 50, 40699 Erkrath

So. 30.10.2022
10:00 - 13:00 Uhr

Nicht immer ist der nächste Wald direkt um die Ecke. Daher laden wir Sie dieses Mal zu einem kleinen Waldbad in den Wülfrather Stadtpark ein. Dort weiterlesen  

So. 11.09.2022
10:00 - 12:15 Uhr

Nicht immer ist der nächste Wald direkt um die Ecke. Daher laden wir Sie dieses Mal zu einem kleinen Waldbad in den Mettmanner Stadtpark ein. Dort weiterlesen  

Sa. 24.09.2022
10:00 - 13:00 Uhr

Dieser Wohlfühltag soll rein der Entspannung dienen. Wir werden mit Hilfe verschiedener Entspannungseinheiten gemeinsam einen Tag für unser weiterlesen  

VHS, Schwarzbachstr. 28

So. 23.10.2022
10:45 - 16:00 Uhr

In diesem Seminar helfen uns verschiedene Klänge von Klangschalen und anderen Instrumenten dabei, in Ruhe und Entspannung zu kommen. Gerade weiterlesen  

VHS, Schwarzbachstr. 28

Sa. 19.11.2022
14:15 - 17:15 Uhr

Informationen zu coronabedingten Maßnahmen

Stand: 04.04.2022

Corona-Regelungen der vhs

Seit dem 3. April gilt eine neue Corona-Schutzverordnung. Mit ihr sind nunmehr alle Corona-Schutzmaßnahmen offiziell ausgelaufen, Zugangsbeschränkungen nach den 3G-, 2G- oder 2G+-Regelungen entfallen. Dennoch möchte die vhs weiterhin eine gewisse Vorsicht walten lassen.

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Du fehlst uns - Verstärkung gesucht!

Das vhs-Sinfonieorchester Mettmann-Wülfrath sucht Verstärkung.
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