Die Zeit besser planen, anders priorisieren, den Stresslevel reduzieren und trotzdem mehr erledigen und erleben, ist eigentlich gar nicht so schwer. weiterlesen  

VHS, Schwarzbachstr. 28

Sa. 09.11.2019
11:00 - 16:30 Uhr

Was ist Fußreflex und wie können wir uns selber helfen?

In diesem Seminar werden kurze Hintergründe zur ganzheitlichen Fußreflexzonentherapie, weiterlesen  

VHS, Schwarzbachstr. 28

Sa. 16.11.2019
10:15 - 13:00 Uhr

In der Meditation und in vielen Entspannungsverfahren ist die Konzentration auf den Atem eine wichtige Begleitung und ein zentrales Hilfsmittel. Der weiterlesen  

VHS, Schwarzbachstr. 28

Sa. 07.12.2019
14:15 - 17:15 Uhr

Dieser Wohlfühltag soll rein der Entspannung dienen. Wir werden mit Hilfe verschiedener Entspannungseinheiten gemeinsam einen Tag für unser weiterlesen  

VHS, Schwarzbachstr. 28

Sa. 16.11.2019
10:45 - 16:00 Uhr

In diesem Seminar helfen uns verschiedene Klänge von Klangschalen und anderen Instrumenten dabei, in Ruhe und Entspannung zu kommen. Gerade weiterlesen  

VHS, Schwarzbachstr. 28

Sa. 28.09.2019
14:15 - 17:15 Uhr

In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie durch kleine Übungen vom Alltag in eine Welt der Freude, Heiterkeit und Entspannung kommen können.

Durch weiterlesen  

VHS, Schulstr. 7

So. 17.11.2019
11:00 - 15:00 Uhr