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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: Y6385

Zeitraum: Do. 24.01.2019 - Do. 18.04.2019

Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:30 Uhr

Dauer: 11 mal

Leitung: Nösner, Heike Sabine

Ort: VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath

Entgelt: 78,00 € / 45,00 € ermäßigt

Info: In diesem Kurs lernen Sie fließende und harmonievolle Körper- und Bewegungsübungen. Es werden
ausgesuchte Übungen vermittelt, die die Schultern lockern und Rücken und Wirbelsäule entlasten und
die Haltung verbessern können. Die Übungen halten bei regelmäßigem Praktizieren beweglich und
unterstützen ein sicheres Gehen im Alter. Qi Gong Bewegungen üben sich direkt auf das seelische Wohlbefinden aus und hellen die Stimmung auf.

Datum Zeit Ort
31.01.2019 10:15 - 11:30 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
07.02.2019 10:15 - 11:30 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
14.02.2019 10:15 - 11:30 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
21.02.2019 10:15 - 11:30 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
28.02.2019 10:15 - 11:30 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
14.03.2019 10:15 - 11:30 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
21.03.2019 10:15 - 11:30 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
28.03.2019 10:15 - 11:30 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
04.04.2019 10:15 - 11:30 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
11.04.2019 10:15 - 11:30 Uhr VHS, Schulstr. 7 in 42489 Wülfrath
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Programm 1. Halbjahr 2019

Programm 1. Halbjahr 2019

Alle Veranstaltungen der Volkshochschule der Städte Mettmann und Wülfrath in der Zeit von Januar bis Juli 2019 sind online abrufbar und auch direkt buchbar.