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Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 09.09.2019:

In diesem Kurs wiederholen und vertiefen Sie das Gelernte auf der Stufe B1. 

VHS, Schulstr. 7

Mo. 09.09.2019 - Mo. 09.12.2019
(19:30 - 21:00 Uhr)

Keine Vorkenntnisse erforderlich. 

VHS, Schwarzbachstr. 28

Mo. 09.09.2019 - Mo. 09.12.2019
(20:00 - 21:30 Uhr)

Vorkenntnisse: drei bis vier VHS-Semester Spanisch. 

VHS, Schwarzbachstr. 28

Mo. 09.09.2019 - Mo. 09.12.2019
(18:30 - 20:00 Uhr)

Im Vordergrund dieser Veranstaltungen steht das aktive Miteinander. Gemeinsam überlegen wir die Rezepte, die dann mit viel Spaß in die Tat umgesetzt weiterlesen  

VHS, Schwarzbachstr. 28

Mo. 09.09.2019 - Mo. 25.11.2019
(17:30 - 20:30 Uhr)

Bei der Behandlung von Senkungs- und Inkontinenzleiden hat sich das Verständnis der Krankheitsbilder und damit des therapeutischen Vorgehens in den weiterlesen  

Evangelisches Krankenhaus, Gartenstr. 8

Mo. 09.09.2019
18:30 - 20:00 Uhr

In diesem Yoga-Kurs wird eine dynamische Variante des Hatha Yoga geübt. Bewegung und Atmung verbinden sich zu einem fließenden Stil, der vom Wechsel weiterlesen  

VHS, Schwarzbachstr. 28

Mo. 09.09.2019 - Mo. 09.12.2019
(18:00 - 19:30 Uhr)

Während im dynamischen Yoga (Yang) der Fokus auf die Muskulatur gerichtet ist, handelt es sich bei Yin Yoga um einen ruhigen Yogastil, der weiterlesen  

VHS, Schwarzbachstr. 28

Mo. 09.09.2019 - Mo. 09.12.2019
(19:45 - 21:15 Uhr)

Der Fokus dieses Kurses liegt auf der Kräftigung der Rumpfmuskulatur und der nachhaltigen Verbesserung von Körperspannung und Haltung. Auf diese Weise weiterlesen  

VHS, Schulstr. 7

Mo. 09.09.2019 - Mo. 02.12.2019
(09:30 - 11:00 Uhr)

.... ein ganzheitliches tief gehendes Übungssystem
- zur Verbesserung der Beweglichkeit und Körperhaltung
- zur Stärkung von Muskulatur und weiterlesen  

VHS, Schulstr. 7

Mo. 09.09.2019 - Mo. 02.12.2019
(16:30 - 18:00 Uhr)

Programm 2. Halbjahr 2019

Programm 2. Halbjahr 2019

Alle Veranstaltungen der Volkshochschule der Städte Mettmann und Wülfrath in der Zeit von Juli 2019 bis Januar 2020 sind online abrufbar und auch direkt buchbar.

Die Programmhefte erhalten Sie auch in unseren Geschäftsstellen und bei vielen weiteren Verteilerstellen (z.B. Bürgerbüro, Rathaus, Bücherei, Sparkasse usw.) in Mettmann und Wülfrath.


Das Titelblatt

Haben Sie sich gefragt, wer die Dame mit dem Smartphone auf dem Umschlag des neuen VHS-Heftes ist? Sie heißt Eleonora d´Este und lebte 1515 bis 1575 in Italien. Mit diesem Bildmotiv werben wir für die „Lange Nacht der VHS“ am 20.09.2019 mit dem Motto: von analog bis digital.